IWIW      Az egészség derűje portál Hozzáadás a kedvencekhez!     Az egészség derűje portál Beállítás Kezdőlapnak! (csak Internet Explorerhez)
Főmenü
Főoldal
ÉDEN
Az életről
Keleti filozófia
Megelőzés
Ételkészítés
Gyógynövények
Fogyás
Videótár
Gyógyulás történetek
Lélekbúvár
Motívációs írások
Könyvesbolt
Kreatív sarok
Szakértőinktől kérdezték
Egészség szertár
Képeslap küldő
Program naptár
Oldaltérkép
Bioritmus
Hirdetések
Legolvasottabb cikkek
Legvitatottabb cikkek
1. Az angyalokról úgy általában 
(8 hozzászólás)
2. Kincs, ami nincs – Kevés a betegtapasztalat a neten 
(5 hozzászólás)
3. Testsúlykultúra 4. rész 
(5 hozzászólás)
4. Jiaogulan-os muffin 
(4 hozzászólás)
5. 2008, a Biblia Éve 2. rész 
(3 hozzászólás)
Szavazások
Ismered Biegelbauer Pál munkásságát?
 

Pihenés! Az egészséges életmód fontos része PDF Nyomtatás E-mail
Felhasználói értékelés: / 2
GyengeJó 
Írta: Mireider Márk   
2008-06-23 07:43

ImageKedves Olvasók!
Ezt a cikket most a 2 hetes horvátországi nyaralásomon, pihenésemen írom. Minden évben június utolsó 2 hetét itt töltöm a családommal, és kipihenem az egész éves fáradalmaimat. Ezt minden embernek meg kellene tennie, a hajtós nehéz munka után jól esik, és szükséges a pihenés.

 

Nem mindenki teheti meg, hogy a tengernél töltse a nyári szabadságát, de könyörgöm ne a munkahelyén, vagy a másodállásában!!! A pénzkeresést hagyjuk a dolgos hétköznapokra, és a heti pihenést, pedig a hétvégékre vagy szabadnapokra. A Ti szavazataitok alapján is kiderült, hogy a stresszes életmód a legegészségtelenebb dolog, amit az ember művelhet magával. Tehát a pihenés, nyaralás fontos része az egészségtudatos életnek. Nem pénz kérdése a dolog, hanem elhatározás. A nyaralás nagy előnye, hogy kimozdulhatunk a megszokott mindennapokból, és nem kell megfelelni az általános elvárásoknak. Sokkal kevesebb kötelezettségünk van ilyenkor, ami sok terhet levesz a vállunkról. A nyaralás az egyik legjobb BEFEKTETÉS, amit tehet az ember az egészségéért.
ImageAz én részemre biztosan a legjobb befektetés, mert a nyaralás megtervezésekor már sok energiával töltődök föl! Pedig már 10 éve ugyanoda járok, és kívülről ismerem a helyet, tudom kik, lesznek ott a parton. Az étteremben már várják mikor érkezünk meg a családommal és a kempingben, már előre köszönnek és tudják, hova fogjuk felverni a sátrat. Amikor elindulunk az autóval, már mindenki azt találgatja, hogy vajon lesz-e valami újdonság Baskan (KRK szigeten egy kisváros), és milyen időnk lesz? Ez az izgalom is pozitív energiákkal bombáz minket.

ImageA kemény munka során elfáradunk, és nem segít már a hétvégi pihenés, az már nem elégíti ki a szervezetünket, az energiánk egyre csökken, és egyre fáradtabbak leszünk. Ezért kell befektetni a pihenésbe, ami sokszorosan megtérül, amikor újra visszamegyünk dolgozni és pár hónap múlva, ránézünk a képeslapra, amit küldtünk a kollégáinknak, vagy a képernyő háttérképére, amiről nagyon jó emlékek jutnak az eszünkbe. Ekkor fogjuk igazán értékelni, hogy milyen jó befektetés is volt elmenni, nyaralni. A kollégáink és a barátaink is csodálkoznak, majd, hogy mitől van ilyen jó kedvünk? Mitől megy ilyen jól a munka? Honnan ez a sok pozitív energia? Egy boldog kiegyensúlyozott energiával teli ember fog visszaköszönni ránk. Tehát a befektetett energia és pénz sokszorosan megtérül, ne hagyjuk ki a lehetőséget. Merjünk nagyot álmodni és valósítsuk meg álmaink nyaralását, nem tudunk vele veszíteni, hanem csak nyerhetünk rajta! Nem a pénz határozza meg az álomnyaralást, hanem a gondolataink! A családommal low budget nyaralásokat szoktunk csinálni, de mindig jó élményekkel térünk haza.

 



Egészség Derűje Social Bookmark gombok



Hozzászólások
Baska szépsége:)
Írta : Jofiel dátum: 2008-08-26 18:54:08
A tenger szeretete, illata, maga az az érzés, hogy ott lehetsz ahol a legjobb ez tényleg meg sokszorozza a gondolati élményt . 
Igen, teljesen igazat adok még nincsen június 2 hete?
Csak a regisztrált felhasználók szólhatnak hozzá.
Jelentkezz be/Regisztrálj.
 
< Előző   Következő >
Eladó domainek

Ezoterikus kövek
Képeslap küldés
Keresés
Hírlevél


HTML formátum?

Facebook
Csillagjegy Kalkulátor
Év:
Hónap:
Nap:
Csillagjegy:
Kínai jegy:
Indián jegy:
Indiai jegy:
Inka jegy:
Kelta jegy:
Jelképe:

Legfrisebb hozzászólások
Bejelentkező űrlap





Elfelejtette a jelszavát?
Még nem regisztrálta magát? Regisztráljon most!
Legfrissebb hírek