Karácsonykor mindig összegyűlünk és természetesen sor kerül a nagymamák és a nagy családi történetek felelevenítésére.  Egy ilyen gyerekkori történet során jutott eszembe a nagyi és árnika.

Egyik legismertebb gyógynövényünk, a belőle készült tea a kamilla mellett a házipatikák talán leggyakrabban használt szere. A hársfa parkjaink, útmenti fasoraink kedvelt növénye, szárazságtűrő, szép formájú koronát nevelő fa.

A stressz sok embernek okoz problémát, mégsem betegségnek, csupán az élet elmaradhatatlan velejárójának tekintik. Őseink folyamatosan vadállatok vagy ellenséges emberek támadásainak voltak kitéve, s az emberi test hormonok elválasztásával válaszolt e fenyegetésekre. A modern stressz alapvetően különbözik a múltbelitől, míg a szervezet reakciója nem változott.

A fekete bodza bokrai szinte minden fás-bokros területen megtalálhatók, és tavasszal bőségesen díszítik őket a tenyérnyinél is nagyobbra megnövő, fehér, ernyős virágok. A bodza virágából nemcsak gyógyteát, hanem ízletes desszertet is készíthetünk.

Egy mezőn, virágos réten vagy akár az árokparton állva nem is gondolnánk, mennyi hasznos, értékes tápanyagokat tartalmazó növény vesz körül minket.

A jiaogulan gyógyhatását nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is élvezhetjük, ha krémet készítünk belőle. A dzsiogulan aktív hatóanyagai, a szaponinok és a gypenozidák oldódnak olajban, javítják a bőr vérellátását, rugalmasabbá, selymesebbé teszik.

Egyik leggyakoribb gyógynövényünk a gyermekláncfű vagy pitypang – a falak repedéseitől kezdve a játszótérig szinte bárhol megél, előfordul. Értékes, sokoldalú növény, amelynek szinte minden része felhasználható valamilyen formában.