Ezt a cikket azoknak ajánlom, akik súlyproblémákkal küszködnek, fogyni szeretnének és már ezreket-tízezreket költöttek tablettákra, kapszulákra, porokra, csodalöttyökre, de a felesleges kilóktól hosszabb távon mégsem tudtak megszabadulni. Vagy pedig azoknak, akik aktív testmozgáshoz  keresnek jó társaságot és kiváló buda-környéki terepeket. Akik a kapszulaszedésre esküsznek és eközben a Barátok Közt című nagysikerű TV-sorozatot nézik, és ettől várnak eredményt, azok maradjanak az általuk választott metódusnál, nekik nem érdemes még csak elolvasni sem az alábbi írást, csukják be ezt a weboldalt és MSN-ezzenek vagy tévézzenek csak nyugodtan tovább!

Hallgatom a külvilágból, vagy akár az itthonról érkező híreket és egyre inkább értetlenül állok egy-két dolog előtt. Ebből kifolyólag egyre inkább megerősödök abban a hitemben, hogy: „Ideje lenne a saját lábunkra állnunk!”

Most, hogy már rendelkezünk saját adatokkal, a kérdőívre adott válaszokból világos összefüggés rajzolódik a ki a testsúly és a mozgás között. Érdekes módon nem úgy, hogy a válaszadók többsége örvendezett azon, hogy sok mozgással elérte a kívánatos testsúlyt, hanem úgy, hogy a nem kívánatos testsúly egyik okozójának a mozgáshiányt tartják.

Kutatók szerint a túlsúlyossági „járvány” negatív hatással lesz az Egyesült Államok lakosainak élettartamára.
A University of Illinois kutatói szerint az elkövetkező ötven évben a túlsúlyosság 2-5 évvel fogja megrövidíteni az amerikaiak várható élettartamát. Egy ilyen nagyságrendű csökkenés a rák és a szívbetegségek várható élettartamra gyakorolt hatását is felülmúlná. Jelenleg akár 9 hónappal is megrövidülhet a túlsúlyos amerikaiak élettartama.

Elolvastam a „Globális gumicukorteszt” címet viselő cikket, és magamban gratuláltam a szerzőnek. Aztán elgondolkoztam, mert a globálisnak nevezett témák mindig olyan nagyságrendűek, hogy a végén nem tudok mit kezdeni velük.